空气，这个看似平凡无奇的自然元素，却是地球上所有生物赖以生存的重要条件。呼吸，这个看似简单的生理活动，却蕴含着生命的奥秘。本文将围绕“根据什么东西能呼吸空气”这一主题，探讨空气的组成、呼吸的意义以及人类与空气的紧密关系。

一、空气的组成

1. 氮气：空气中氮气的含量约为78%，是地球大气中含量最多的气体。氮气对人体无害，但并非生命活动所必需。

2. 氧气：空气中氧气的含量约为21%，是人体呼吸所必需的气体。氧气在人体内参与细胞的代谢活动，为生命活动提供能量。

3. 二氧化碳：空气中二氧化碳的含量约为0.04%，是人体呼吸过程中产生的废气。二氧化碳在人体内参与调节酸碱平衡和呼吸中枢的兴奋性。

4. 氩气：空气中氩气的含量约为0.93%，是一种惰性气体，对人体无害。

5. 其他气体：空气中还含有少量的氦气、氖气、氪气、氙气等稀有气体，以及水蒸气、臭氧等。

二、呼吸的意义

1. 供给氧气：呼吸是人体获取氧气的重要途径。氧气通过肺部进入血液，输送到全身各个器官和组织，为生命活动提供能量。

2. 排出二氧化碳：呼吸是人体排出二氧化碳的重要途径。二氧化碳在体内积累过多会导致酸中毒，因此需要通过呼吸排出体外。

3. 调节体温：呼吸过程中，人体会散发热量，有助于调节体温，保持体温稳定。

4. 感知外界环境：呼吸过程中，人体会吸入各种气味，有助于感知外界环境。

三、人类与空气的紧密关系

1. 生理层面：人类通过呼吸获取氧气，排出二氧化碳，维持生命活动。

2. 心理层面：空气清新、环境优美的地方，有利于人们的身心健康。

3. 社会层面：空气质量直接关系到人们的生产、生活和健康，是衡量一个国家或地区环境质量的重要指标。

空气，这个看似平凡无奇的自然元素，却是地球上所有生物赖以生存的重要条件。呼吸，这个看似简单的生理活动，却蕴含着生命的奥秘。让我们珍惜空气，关爱环境，共同守护这片美丽的家园。